国金尚

　　粉条对大家来说都不陌生，因为在家庭中我们都会吃到这道菜，尤其是生活在东北的小伙伴们，都知道这么一道菜猪肉炖粉条，那么，粉条和什么一起吃会有利于营养的吸收呢？聊城红薯粉条家的小编来和大家分享。

　　粉丝 与 菠菜：促进营养素的吸收

　　3粉丝的热量

　　暂无粉丝热量

　　4粉丝的功效与作用

　　1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

　　2.粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。

　　3.但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。

　　总而言之，以上就是聊城红薯粉条家的小编和大家分享的粉条和菠菜在一起吃有利于营养的吸收，如果您还想知道一些关于粉条的吃法，详情了解:聊城红薯粉条http://guojinshangg.c2p.rongbiz.com/